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Tema: La importancia de la merienda

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  1. #1
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    Jun 2020
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    Predeterminado La importancia de la merienda

    Aunque no lo crean, la merienda forma parte de una nutrición balanceada. Alrededor de tres horas después del desayuno y de nuevo unas tres horas después del almuerzo, puedes tomar un bocadillo ligero y bajo en calorías, como una fruta, un puñado de nueces sin sal, un batido nutritivo o un yogur bajo en grasas. El objetivo no es satisfacer completamente el hambre, sino mantenerte a flote hasta la próxima comida; comer comidas y bocadillos a horas fijas todos los días puede contribuir a una buena digestión. nutricion-herba.es

  2. #2
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    Jul 2020
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    Predeterminado Re: La importancia de la merienda

    Bienvenido a Sensaciones INVITADO,
    Para poder ver todos los mensajes de este tema tienes que registrarte o acceder con tu usuario. Gracias!
    Si no has probado las poderosas maquinas de vapor que hoy en día tenemos a nuestra disposición para hacer del planchado una actividad insignificante te recomiendo que te sumerjas en esta web y puedas échale un vistazo a los mejores modelos que encontraras en todo el mercado actual.

  3. #3
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    Nov 2020
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    Predeterminado Re: La importancia de la merienda

    Bienvenido a Sensaciones INVITADO,
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