Hola a todos. Os adjunto información sobre el próximo curso de apnea AIDA ** que imparto en Lanzarote el próximo mes de Octubre. Saludos a todos.
Este es el programa:
CURSO AIDA ** - LANZAROTE - 15,16 y 17 de Octubre
Imparte:
Miguel Lozano - Campeón de España 2010 y Récord España en Peso constante
Instructor AIDA, Apnea Academy y CMAS
El curso AIDA ** se desglosa de la siguiente manera:
Viernes Tarde:
Sesión de teoría (2horas)
La Apnea, AIDA Internacional
Fisiología, Física y Respiración para la apnea
Profundidad y presión
Sesión de técnicas de respiración y relajación
Sesión de apnea Estática (en seco y en piscina)
Seguridad y Rescate
Sábado mañana:
Sesión de teoría (2 horas)
Equipo para la apnea
Disciplinas de apnea
Sesión de apnea dinámica en piscina
Técnica del aleteo y posición del cuerpo
Seguridad y Rescate
Descanso - Comida
Sábado Tarde:
1ª Salida de mar (Inmersión libre + Peso constante)
Respiración
Visualización
Golpe de riñón
Técnica del aleteo
Compensación
Lastrado
Sesión de teoría
Seguridad
Medio ambiente
Domingo:
2ª Salida de mar (Inmersión libre + Peso constante)
Seguridad y Rescate
Examen Teórico AIDA **
Descanso - Comida
3ª Salida de mar (peso constante)
Para más info: info@apneacanarias.com