Hola amigo invitado. Vemos que todavia no estás registrado. Accede a todo el contenido registrandote GRATIS!
Página 1 de 2 12 ÚltimoÚltimo
Resultados 1 al 10 de 11

Tema: La verbalización de los temores y estados de ansiedad

Share/Bookmark
  1. #1
    Fecha de ingreso
    Dec 2006
    Ubicación
    Barcelona con frecuentes desplazamientos a Madrid
    Mensajes
    340
    Gracias
    0
    Agradecido 119 veces en 13 mensajes.

    Predeterminado La verbalización de los temores y estados de ansiedad

    La verbalización de los temores y estados de ansiedad

    Dentro del submarinismo, especialmente al principio, se producen estados de ansiedad anticipatoria, lógicos al enfrentarnos a situaciones desconocidas y muchas veces cargadas de ideas o fantasías erróneas, algunas que forman parte del mito (vida animal peligrosa, especialmente ideación entorno a los tiburones...),otras de carácter más individual , pero igualmente ancladas en miedos ancestrales( miedo a la oscuridad… a ahogarse..) que incrementan la sensación subjetiva de peligro, e indirectamente la ansiedad.

    Esta circunstancia puede darse también en buzos titulados e incluso con un número importante de inmersiones, como ocurre cuando un submarinista realiza su primera inmersión tras el periodo invernal, se desplaza a un entorno de buceo que desconoce, sea por nuevos compañeros o por perfil de inmersión o realiza su primera inmersión en un espacio confinado , por más sencillo que sea (túnel , pequeñas cuevas de entrada y salida..)

    Una de las formas de enfrentarse a estas cuestiones es facilitar su expresión verbal, sea en la etapa de formación o sea previo a una inmersión que esté bajo nuestra responsabilidad, o simplemente ante un compañero o grupo desconocido, donde es muy importante que podamos expresar nuestros temores, si es que existen, o facilitar que el otro nos los haga saber.

    Verbalizando los temores y las emociones vinculadas al respecto en este caso en forma de ansiedad, podemos facilitar hacerles frente, y diseñar y pactar estrategias, que más adelante puede ser difícil de transmitir ya en el agua.

    Poder comentar este tipo de situaciones, ayuda a racionalizarlas y darles un talante realista, al tiempo que incrementa la sensación de control de la persona que lo sufre, y de quien debe hacerse cargo de ella.

    He podido observar casos de buzos expertos, padecer situaciones de ansiedad, que han obligado a abortar la inmersión por no haber comentado con el grupo de inmersión un estado previo de temor al enfrentarse a una situación nueva y haberse visto desbordado por dicha situación una vez iniciada. .

    Por otra parte he guiado buzos en inmesiones donde habia que atravesar un pequeño tunel, y que la idea en si les generaba ansiedad, donde el poder hablar de ello y dándole la decisión de pasarlo o no , ha incrementado el nivel de tranquilidad general de la inmersión y en ocasiones se ha podido cruzar el tunel sin problemas.

    En ocasiones no es tan fácil como parece el que este tipo de ansiedades y temores afloren, debido a que puede haber personas con dificultades de expresión y/o que vinculan la expresión de dichos aspectos como un signo de debilidad.

    Cabe decir en este sentido que puede haber diferencias . Algunas perosnas son más capaces de expresar y verbalizar las emociones con lo cual en mayor medida pueden comunicar su ansiedad y temor, mientras que otras responden en general a la ansiedad con respuestas predominantemente fisiológicas, a las cuales deberemos estar atentos

    Hay que tener en cuenta que cuando facilitamos o se produce la expresión de este tipo de emociones, puede aparecer cierta dependencia , lógica y normal , hacia la persona destinataria, que se puede expresar con una demanda de atención mayor que el resto si se trata de un grupo , y a veces casi exclusiva, aspecto que es importante manejemos con habilidad ,para no crear situaciones que nos dificulten el manejo del grupo de alumnos, buzos guiados o compañero de buceo.

    Saludos
    _________________

  2. Los Siguientes 16 Usuarios Agradecieron a Toni Bermejo por Este Mensaje:

    ANGUILU-CHA (3rd June 2010), antonio m. ávila (1st June 2010), AquaOne (15th June 2010), baronlin (1st June 2010), Berna (4th June 2010), campanilla (2nd June 2010), Corsaria (1st June 2010), erlome (1st June 2010), jaribas (1st June 2010), Karian (1st June 2010), laser_sub (2nd June 2010), Leti (31st May 2010), makisoft (1st June 2010), mimigerbera (1st June 2010), oscar salvador (18th June 2010), sil_nineta (4th June 2010)

  3. #2
    Fecha de ingreso
    May 2010
    Mensajes
    8
    Gracias
    8
    Agradecido 0 veces en 0 mensajes.

    Predeterminado Re: La verbalización de los temores y estados de ansiedad

    Bienvenido a Sensaciones INVITADO,
    Para poder ver todos los mensajes de este tema tienes que registrarte o acceder con tu usuario. Gracias!

  4. #3
    Fecha de ingreso
    Apr 2010
    Mensajes
    48
    Gracias
    35
    Agradecido 0 veces en 0 mensajes.

    Predeterminado Re: La verbalización de los temores y estados de ansiedad

    Bienvenido a Sensaciones INVITADO,
    Para poder ver todos los mensajes de este tema tienes que registrarte o acceder con tu usuario. Gracias!

  5. #4
    Fecha de ingreso
    Feb 2010
    Mensajes
    2
    Gracias
    1
    Agradecido 0 veces en 0 mensajes.

    Predeterminado Re: La verbalización de los temores y estados de ansiedad

    Bienvenido a Sensaciones INVITADO,
    Para poder ver todos los mensajes de este tema tienes que registrarte o acceder con tu usuario. Gracias!

  6. #5
    Fecha de ingreso
    Nov 2009
    Mensajes
    18
    Gracias
    9
    Agradecido 3 veces en 1 mensaje

    Predeterminado Re: La verbalización de los temores y estados de ansiedad

    Bienvenido a Sensaciones INVITADO,
    Para poder ver todos los mensajes de este tema tienes que registrarte o acceder con tu usuario. Gracias!

  7. #6
    Fecha de ingreso
    Mar 2008
    Ubicación
    Madrid
    Mensajes
    50
    Gracias
    1
    Agradecido 1 vez en 1 mensaje.

    Predeterminado Re: La verbalización de los temores y estados de ansiedad

    Bienvenido a Sensaciones INVITADO,
    Para poder ver todos los mensajes de este tema tienes que registrarte o acceder con tu usuario. Gracias!

  8. #7
    Fecha de ingreso
    Dec 2009
    Mensajes
    16
    Gracias
    1
    Agradecido 0 veces en 0 mensajes.

    Predeterminado Re: La verbalización de los temores y estados de ansiedad

    Bienvenido a Sensaciones INVITADO,
    Para poder ver todos los mensajes de este tema tienes que registrarte o acceder con tu usuario. Gracias!

  9. #8
    Fecha de ingreso
    May 2010
    Ubicación
    CELAYA, MEXICO
    Mensajes
    6
    Gracias
    1
    Agradecido 0 veces en 0 mensajes.

    Predeterminado Re: La verbalización de los temores y estados de ansiedad

    Bienvenido a Sensaciones INVITADO,
    Para poder ver todos los mensajes de este tema tienes que registrarte o acceder con tu usuario. Gracias!

  10. #9
    Fecha de ingreso
    Mar 2010
    Mensajes
    6
    Gracias
    0
    Agradecido 0 veces en 0 mensajes.

    Predeterminado Re: La verbalización de los temores y estados de ansiedad

    Bienvenido a Sensaciones INVITADO,
    Para poder ver todos los mensajes de este tema tienes que registrarte o acceder con tu usuario. Gracias!

  11. #10
    Fecha de ingreso
    May 2007
    Ubicación
    Argentina
    Mensajes
    793
    Gracias
    6
    Agradecido 0 veces en 0 mensajes.

    Predeterminado Re: La verbalización de los temores y estados de ansiedad

    Bienvenido a Sensaciones INVITADO,
    Para poder ver todos los mensajes de este tema tienes que registrarte o acceder con tu usuario. Gracias!
    Disfruta cada día como si fuera el último, porque alguno de estos lo será

Página 1 de 2 12 ÚltimoÚltimo

Temas similares

  1. Estados Unidos apoyará a Panamá en arqueología submarina
    Por The diving journalist en el foro NOTICIAS de PECIOS y ARQUEOLOGIA submarina
    Respuestas: 0
    Último mensaje: 3rd March 2011, 09:36
  2. Buceadores de Estados Unidos realizan misión en busca de la Atlántida
    Por SENSACIONES en el foro NOTICIAS de PECIOS y ARQUEOLOGIA submarina
    Respuestas: 0
    Último mensaje: 3rd February 2010, 22:37
  3. Los estados quieren apoderarse del mar
    Por SENSACIONES en el foro NOTICIAS de LEGISLACION y LEYES
    Respuestas: 1
    Último mensaje: 14th October 2009, 00:04
  4. Estados Unidos protege su zona ártica de la pesca industrial
    Por SENSACIONES en el foro NOTICIAS de BIOLOGIA y ECOLOGIA
    Respuestas: 0
    Último mensaje: 1st March 2009, 17:35
  5. Fobias y temores en el buceo
    Por Toni Bermejo en el foro LA PSICOLOGIA EN EL BUCEO
    Respuestas: 8
    Último mensaje: 11th June 2007, 16:52

Etiquetas para este tema

Permisos de publicación

  • No puedes crear nuevos temas
  • No puedes responder temas
  • No puedes subir archivos adjuntos
  • No puedes editar tus mensajes
  •  
burun ameliyati burun estetigi porno