Apnea, un deporte de resistencia

Aunque pueda parecer un entrenamiento físico, el deporte de apnea se basa principalmente en la relajación mental y de cierta técnica de respiración para poder permanecer por un tiempo determinado bajo el agua.
Esto es practicado frecuentemente por un grupo de buzos de la Federación de Actividades Subacuáticas en la piscina Olímpica en Guayaquil, con el objetivo de tener una mayor capacidad en el mar y para futuras competencias internacionales, donde ya se ha demostrado estar entre los mejores de esa disciplina.
El apnea tiene varias modalidades: peso constante, peso variable, sin límite (de profundidad), estático, dinámica con monoaletas y sin equipo y jump blue; en esta última el guayaquileño Alfredo Rosado se coronó este año como vicecampeón mundial en Tenerife, España.
Este deporte forma parte de lo que se tratará en el Primer Congreso de Buceo Ecuador 2011, que cuenta con el aval de la Cámara de Turismo y que se realizará el 1 de octubre. Allí se prevé batir un record al sumergirse 200 buzos en una zona de Ayangue, en Santa Elena.
Practíquelo
El equipo para practicar ese deporte consiste en un visor o máscara de buceo, aletas y un traje de neopreno o wetsuit para el frío del agua. Aunque con solo un visor se puede sumergir.
El costo total es de $400, aproximadamente. Un visor tiene un precio cercano a los $50. Aletas o monoaletas $100 y un full wetsuit se lo consigue en $200.
Estar relajado y mantener una respiración no agitada hasta la última insuflación de aire es parte de la técnica para permanecer mucho tiempo bajo el agua sin necesidad de respirar continuamente.


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