rafacuatic
23rd March 2011, 11:23
Hola a todos.
Los dias 21,22,28,29 de Mayo en Almeria impartire un Curso de Apnea enfocado al peso constante en el Centro de Buceo Isub http://www.isubsanjose.com/
Una oportunidad única durante 4 dias de progresar y aprender muchas cosas para bucear más profundo de forma segura, disfrutando de las aguas y el entorno del parque Natural Cabo de Gata.
El curso constara de:
-4 sesiones de teoría con fisiología y física de la apnea(profundidad y presion), técnicas de respiración y relajación ,estiramientos especificos, seguridad(sincope y samba), material,disciplinas,etc.
-4 sesiones en mar abierto donde aprenderemos respiración y preparación, lastrado adecuado, golpe de riñón, técnica del aleteo, descenso vertical por el cabo, compensación, procedimientos de rescate,planteamiento de una sesión de entrenamiento,tácticas,seguridad,y más de un truquillo..
-Sesion de estática en piscina.Relajacion y seguridad.
El precio del curso sera de 280 euros con grupos reducidos.
Posibilidad de alojamiento en el mismo centro por 15 euros la noche o en hoteles concertados.
Si quieres más información no dudeis en preguntarme.T-649749919 o rafacuatic@yahoo.es
Un saludo y nos vemos!
Rafa Serrano
http://www.kumbhaka.es/TEAM.html
Los dias 21,22,28,29 de Mayo en Almeria impartire un Curso de Apnea enfocado al peso constante en el Centro de Buceo Isub http://www.isubsanjose.com/
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El curso constara de:
-4 sesiones de teoría con fisiología y física de la apnea(profundidad y presion), técnicas de respiración y relajación ,estiramientos especificos, seguridad(sincope y samba), material,disciplinas,etc.
-4 sesiones en mar abierto donde aprenderemos respiración y preparación, lastrado adecuado, golpe de riñón, técnica del aleteo, descenso vertical por el cabo, compensación, procedimientos de rescate,planteamiento de una sesión de entrenamiento,tácticas,seguridad,y más de un truquillo..
-Sesion de estática en piscina.Relajacion y seguridad.
El precio del curso sera de 280 euros con grupos reducidos.
Posibilidad de alojamiento en el mismo centro por 15 euros la noche o en hoteles concertados.
Si quieres más información no dudeis en preguntarme.T-649749919 o rafacuatic@yahoo.es
Un saludo y nos vemos!
Rafa Serrano
http://www.kumbhaka.es/TEAM.html